9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


17:30-19:00
LoveFlow I

LoveFlow I

Montag 17:30 - 19:00

Lehrer: Heike

In dieser Stunde werden die wichtigsten Yogaübungen (Asanas) erlernt. Gleichzeitig erhälst Du einen Einblick in die Grudzüge der Atmung (Pranayama).

Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger aber auch für diejenigen, die ihre Technik verbessern wollen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
19:15-20:45
LoveFlow II

LoveFlow II

Montag 19:15 - 20:45

Lehrer: Elke

In dieser sehr kraftvollen, fließenden und kreativen Stunde werden die einzelnen Asanas harmonisch miteinander verbunden. Kraft und Flexibilität werden verbessert und geschult.

Eine Praxiserfahrung von mindestens sechs Monaten ist für diesen Kurs empfehlenswert.
10:30-12:00
LoveFlow I

LoveFlow I

Dienstag 10:30 - 12:00

Lehrer: Heike

In dieser Stunde werden die wichtigsten Yogaübungen (Asanas) erlernt. Gleichzeitig erhälst Du einen Einblick in die Grundzüge der Atmung (Pranayama).

Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger aber auch für diejenigen, die ihre Technik verbessern wollen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

17:30-18:45
YOGA GRUNDKURS *

YOGA GRUNDKURS *

Dienstag 17:30 - 18:45

Lehrer: Heike

In unserem Yoga Grundkurs stellen wir dir jede Woche einen neuen Übungsschwerpunkt vor. Dieser Kurs vermittelt dir ein Grundverständnis vom Hatha-Vinyasa-Yogastil und bietet eine solide Basis. Ein sehr schöner Beginn...

BITTE BEACHTEN, DASS DIESER KURS NUR MIT VORANMELDUNG BESUCHT WERDEN KANN.
19:00-20:30
LoveFlow III

LoveFlow III

Dienstag 19:00 - 20:30

Lehrer: Heike

In dieser herausfordernden und sehr intensiven Stunde tauchen wir weiter in alle Aspekte des Yoga ein.

Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet.
17:30-19:00
LoveFlow II

LoveFlow II

Mittwoch 17:30 - 19:00

Lehrer: Heike

In dieser sehr kraftvollen, fließenden und kreativen Stunde werden die einzelnen Asanas harmonisch miteinander verbunden. Kraft und Flexibilität werden verbessert und geschult.

Eine Praxiserfahrung von mindestens sechs Monaten ist für diesen Kurs empfehlenswert.
19:15-20:45
LoveFlow I

LoveFlow I

Mittwoch 19:15 - 20:45

Lehrer: Heike

In dieser Stunde werden die wichtigsten Yogaübungen (Asanas) erlernt. Gleichzeitig erhälst Du einen Einblick in die Grundzüge der Atmung (Pranayama).

Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger aber auch für diejenigen, die ihre Technik verbessern wollen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
11:00-12:00
Postnatal Yoga - mit Voranmeldung

Postnatal Yoga - mit Voranmeldung

Donnerstag 11:00 - 12:00

Lehrer: Heike

Mit oder ohne Baby!

Ab der vierten bis sechsten Woche nach der Geburt. Gezieltes Bauch, Beckenboden und Rückentraining. Durch diese Yogapraxis stärkst du Körper und Seele für das Leben mit deinem Baby. Geeignet auch für Mamas ohne Yogaerfahrung!
17:00-18:00
Prenatal Yoga - mit Voranmeldung

Prenatal Yoga - mit Voranmeldung

Donnerstag 17:00 - 18:00

Lehrer: Heike (Vertretung für Anja)

Geeignet für Schwangere jedes Trimesters findest du hier eine Yoga Klasse extra für dich. Tiefer Atem, sanfte Kräftigung und Zeit für dich und dein Baby.
Lerne spielend deine Fitness und Beweglichkeit zu erhalten, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern, bewusst loszulassen und deinem Körper in dieser ganz besonderen Zeit Vertrauen und Aufmerksamkeit zu schenken. In diesem Kurs ist neben effektivem Training genug Raum um anzukommen, Fragen zu stellen und sich auszutauschen. Auch für Schwangere ohne Vorerfahrung geeignet.
18:30-20:00
LoveFlow II

LoveFlow II

Donnerstag 18:30 - 20:00

Lehrer: Jonathan

In dieser sehr kraftvollen, fließenden und kreativen Stunde werden die einzelnen Asanas harmonisch miteinander verbunden. Kraft und Flexibilität werden verbessert und geschult.

Eine Praxiserfahrung von mindestens sechs Monaten ist für diesen Kurs empfehlenswert.
20:15-21:45
LoveFlow I

LoveFlow I

Donnerstag 20:15 - 21:45

Lehrer: Eva

In dieser Stunde werden die wichtigsten Yogaübungen (Asanas) erlernt. Gleichzeitig erhälst Du einen Einblick in die Grundzüge der Atmung (Pranayama).

Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger aber auch für diejenigen, die ihre Technik verbessern wollen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
09:00-12:00
PEKIP Zauber * Eltern & Babys

PEKIP Zauber * Eltern & Babys

Freitag 09:00 - 12:00

Lehrer: Kristina

Mehr Informationen zu unserer PEKIP-Gruppe findet ihr unter www.suedseite-beratung.de. Bitte beachten, dass für diesen Kurs eine Anmeldung erforderlich ist.
15:00-18:00
Yoga Teacher Training

Yoga Teacher Training

Freitag 15:00 - 18:00

Lehrer:

18:30-20:00
DeepLove

DeepLove

Freitag 18:30 - 20:00

Lehrer: Heike

Yogaerfahrung auf eine ganz spezielle Art und Weise. Abtauchen in noch tiefere Körper- und Seelenregionen. Unsere DeepLove-Stunde beinhaltet eine wohltuende Mischung aus Pranayama (Atemtechniken), sanfte Praxis, entspannende Asanas und Meditation. Ein wunderbarer Ausklang der Woche!
09:00-17:00
Yoga Teacher Training

Yoga Teacher Training

Samstag 09:00 - 17:00

Lehrer:

17:00-18:30
OpenClass

OpenClass

Samstag 17:00 - 18:30

Lehrer: Myriam

In dieser kraftvollen, fließenden und kreativen Stunde werden die einzelnen Asanas harmonisch miteinander verbunden. Kraft und Flexibilität werden verbessert und geschult.

Der Kurs ist für alle Levels geeignet. Es werden entsprechende Optionen für die jeweiligen Levels angeboten.
Eine Praxiserfahrung von mindestens sechs Monaten ist für diesen Kurs empfehlenswert.
09:00-12:00
Yoga Teacher Training

Yoga Teacher Training

Sonntag 09:00 - 12:00

Lehrer:

12:00-13:30
Open Class

Open Class

Sonntag 12:00 - 13:30

Lehrer: Anuschka

In dieser kraftvollen, fließenden und kreativen Stunde werden die einzelnen Asanas harmonisch miteinander verbunden. Kraft und Flexibilität werden verbessert und geschult.

Der Kurs ist für alle Levels geeignet. Es werden entsprechende Optionen für die jeweiligen Levels angeboten.
Eine Praxiserfahrung von mindestens sechs Monaten ist für diesen Kurs empfehlenswert.
13:30-17:00
Yoga Teacher Training

Yoga Teacher Training

Sonntag 13:30 - 17:00

Lehrer:

Wenn Du mehr Infos zu den Kursen erhalten möchtest, fahre mit der Maus über die Einträge.

 

JaiJaiMa. hat jeweils 30 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. An gesetzlichen Feiertagen werden die Öffnungszeiten per Aushang bekannt gegeben.

 

Die mit einem * gekennzeichneten Kurse sind geschlossene Kurse und nur mit Voranmeldung möglich.